回来后，苏雨荷躺在床上仔细考虑，这回的乱子有点捅大了，就算处处防范，也不一定能够蒙混过去。_微~趣-小/说-网, ?最′新~章,节`更,新/快+眼下能做的只有让自己强大起来。

轻功这一关始终没过去，怎样加大训练力度才能见成效？她的脑海里不断思索，躺在床上想着想着就睡着了。

突然，她感觉自己飞奔起来，速度越来越快，竟能在水面上快速奔跑。接着，雨林、雨娟、秦子墨分别在水上奔跑过来，溅起朵朵水花。她太高兴了，不断地给大家鼓掌加油……

“姐，你快醒醒，什么事让你这么高兴？”

雨娟不断摇晃她，苏雨荷慢慢睁开眼睛。“姐，饭己经做好了，赶紧吃吧。”苏雨荷一边揉着眼睛，一边回想着刚才梦里的场景，突然一拍脑门——有了！

她边扒拉着饭，边跟大家部署：“今天我们到山坡下那段河流去训练。”说着，拿出新做的西双皮鞋送给大家，“一会儿进行水上训练时，都换上这双鞋。”原来，这个时代没有水鞋，为了训练水上轻功，她特意定制了西双大一点的皮鞋，这样即使沾水也不怕湿透。

大家背上竹篓，带上干粮，顺着小溪急行，来到上次遇到熊瞎子的地方。??÷鸿!_特#小?`说{2网?-| {1首>|发?,这里横着一块高三米多的大石头，截断了上山的道路，上次恶狼都没能从这里跳过去。

“姐，我们西个人一起发力，把这块石头挪开吧。”雨林拍着石头说道。

苏雨荷用手指着旁边的一块石头：“不用，凭我们现在的轻功越过去不成问题，快跑一下碰到这个石头后，再从这蹦到大石头上穿去。等我们练成了轻功，首接从这块石头上越过去就行。”

说着，她纵身一跳，跳到边上半人高的石头上，再纵身一跳，跳到那个拦在路上的大石头上，站在上面指挥大家一个个跳上来。不负众望，三个人真的跳上来了。

“接下来我们怎么下去？”雨娟问道。

“当然是跳下去，不过不要用蛮力气，我们要按照天书上所描绘的，用巧劲儿轻轻点水，也就是用我们的脚尖先着地，尽量让身体往上漂，你们看我的。”说着，她来了一个鹞子翻身，落地时轻轻用脚尖点地。

紧接着，苏雨林跳下来，苏雨娟也飞身而下。

这时，大家都把目光集中在秦子墨身上。只见秦子墨来了一个旋转式鹞子翻身，稳稳地落在地上。

姐弟三个不由自主地为他鼓掌：“秦大哥会轻易不展示，原来你的武功练得这么好呀！”

“还行吧，我不敢跟你姐比，不过跟你们两个小淘气比还可以。??优1±.品:&×小?×说<@?网×= $=?更?}\新?-.最+,全·?;”一听这句话，小兄妹俩可不干了，扔下背篓就开始和他徒手较量起来。二人左右开弓、上下翻腾，一路打出二里地远。

“住手，你们三个人打得倒挺欢实，把背篓都留给了我一个人背！”

很快，他们来到八里外的一段河流旁。这里的一段河流水面较为平坦，水深只没到脚脖子，大约有20米长。

苏雨荷找来石块，按照一步的距离分成两趟摆放在河流上，让石块首尾相接，训练大家在石块上快速奔跑。

刚开始练习时，大家都有点重心不稳，时常跌到水里。于是，她不时地调整石块之间的距离，渐渐地，大家都能坚持跑上两三圈。

就这样，大家逐渐跑稳了。她又把大石块换成小石块，最后换成只能容纳半只脚的石块。

训练时，时而两人在石头上奔跑，两人在底下观战；时而三人奔跑，一人观战。

观战的人仔细看着别人是怎么奔跑的，心里琢磨着自己上场的时候应该怎么跑，如何克服缺点，怎样才能又快又稳。

很快，大家都能在石块上健步如飞了。

吃完午饭，苏雨荷拿起铲子，在沙滩上挖了一个不到一米深的沙坑，又挖了一个比这个稍微浅一点的沙坑。三个人狐疑地看着她，不知道她葫芦里卖的什么药。

挖完后，她说道：“你们看着，像我这么做，谁留下的脚印浅，谁的轻功就练得好。”

她纵身跳进坑里，很快又跳出来，脚刚一点地，又跳下去。就这样，她左右前后跳了4圈，“来，你们凑过来看看我的脚印有多深。”

大家过来，拿一个干树枝量了一下，然后把坑边上的沙子重新抹平，照着她刚才的方式练习，并进行一一测试。

就这样，眼看太阳西斜，大家背好各自的东西，准备回家。