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第306章 球队的复盘:球员的规划!

”罗伊思索片刻后说道:“确实,苏,字母哥在中距离的投篮稳定性和技巧都有待提高。他的投篮姿势虽然基本正确,但在发力方式和出手点的选择上还存在一些问题。比如,他在投篮时的发力不够连贯,从腿部到手臂的力量传导不够流畅,导致投篮的力量和方向难以控制。而且,他的出手点相对较低,容易被防守球员干扰。我们得着重加强他的中距离投篮训练,从基础的投篮姿势和发力方式开始纠正,通过大量的练习让他找到最适合自己的出手点和节奏,丰富他的进攻武器库。这样一来,对手在防守他时就会更加忌惮,不敢轻易收缩防线,从而为球队的进攻创造更多的空间。”

随着视频继续播放,戈贝尔在内线与对手激烈对抗的场景出现。苏伟指着屏幕,表情严肃地说道:“大家看戈贝尔,他在与对手的内线对抗中,明显落入下风。主要原因还是他太瘦了,身体对抗能力不足。在争抢篮板和防守对方内线球员时,他很难占据有利位置,经常被对手挤开。他需要增加肌肉量,提升对抗能力,才能更好地守护我们的内线。”训练师点头称是,说道:“没错,苏。戈贝尔的身高和臂展在联盟中都极具优势,但目前的体重和力量确实不足以支撑他在内线的统治力。接下来,我们要为他制定一套专门的力量训练计画,重点强化他的上肢力量、内核力量以及下肢力量。通过增加肌肉量,让他在篮下对抗中能够更稳地站住位置,提高篮板球的争抢成功率和防守的威慑力。同时,我们还需要注意训练的强度和节奏,避免过度训练导致受伤,确保他能在不影响比赛状态的前提下,逐步提升自己的对抗能力。”

经过对这场比赛的深度剖析,他们从各个细节入手,明确了球队每位球员的提升方向,也为后续的训练制定了详细且有针对性的计画。他们深知,只有不断地发现问题、解决问题,才能让掘金队在未来的比赛中展现出更强大的实力,向着更高的目标迈进。

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